Artículos de cocina escritos por damn

  1. 1
  2. 2
Exceso de proteínas en la dieta

Exceso de proteínas en la dieta

06 de Enero del 2021

La clave de la alimentación es el equilibrio

Hoy en día escuchamos cada vez con más frecuencia añadir suplementos proteicos a platos o dietas que consisten en el consumo de cantidades excesivas de este ingrediente. Parece...

Alimentos para concentrarte

Alimentos para concentrarte

06 de Enero del 2021

Descubre los alimentos que ayudan a la concentración

La mayoría de nosotros tenemos momentos en los que perdemos la concentración con mucha facilidad. Sin embargo, si esto se ha convertido en un problema para ti, intenta hacer pequ...

Nuestra dieta mediterranea, equilibrio y salud

Nuestra dieta mediterranea, equilibrio y salud

30 de Diciembre del 2020

Los científicos avalan los beneficios

Cada vez más estudios científicos apuntan a que una dieta mediterránea es una excelente opción en lo que respecta a la salud. Este no solo es un verdadero indicador de los bene...

Cinco beneficios de la leche o bebida de arroz

Cinco beneficios de la leche o bebida de arroz

29 de Diciembre del 2020

Muchos de nosotros consumimos leche, en varias combinaciones, desde cereales con leche hasta café con leche. Sin embargo, hay muchas personas que evitan los alimentos que contienen leche o, mejor dicho lactosa. Para personas con problemas dietéticos, alérgicos o veganos, tambi...

Beneficios y cualidades de la Harina de Coco

Beneficios y cualidades de la Harina de Coco

29 de Diciembre del 2020

Todo lo que debes saber sobre esta estupenda harina

¿ Cuáles son los beneficios y propiedades de la harina de coco? La harina de coco ha comenzado a ser cada vez más popular por sus propiedades y beneficios, además de que e...

Las vitaminas y sus características

Las vitaminas y sus características

15 de Diciembre del 2015

Conoce qué es lo beneficioso de cada vitamina

Juntas forman un gran aliado para la salud y son esenciales para el buen funcionamiento del organismo, participando en diversas reacciones químicas y actuando en el metabolismo....

La importancia de los minerales

La importancia de los minerales

09 de Diciembre del 2015

Calcio, Hierro, Fósforo, Potasio o el Sodio, necesario para nuestro desarrollo.

El calcio y el hierro son los dos miembros más famosos del grupo de miner ales. Y no es de extrañar. El cuerpo humano se compone de 4-5% de minerales, siendo el calcio responsab...

La vitamina C: Mejora tu inmunidad, reduce tu estrés

La vitamina C: Mejora tu inmunidad, reduce tu estrés

26 de Octubre del 2015

La vitamina C , cuyo nombre técnico es ácido ascórbico , es una vitamina hidrosoluble, es decir, es soluble en agua. La sustancia fue descubierta en 1932 por el científico y bioquímico húngaro Albert Szent-Gyöygyi . Esta vitamina no puede sintetizada por los seres huma...

Los beneficios de la canela

Los beneficios de la canela

17 de Septiembre del 2015

¡Pon un poco de canela en tus recetas!

Con un té caliente, acompañado por plátano e incluso un delicioso pastel. La canela da un sabor especial a los platos más simples y no sólo agrada al paladar. Ya sea en barra...

Frutas para reducir peso, el colesterol o la presión

Frutas para reducir peso, el colesterol o la presión

03 de Septiembre del 2015

Aprende cuáles son las mejores frutas para ello

El consumo de frutas es muy importante para una alimentación equilibrada. Cuanto mayor sea la variedad de ellas, mejor para nuestra salud, ya que sus diferentes colores garanti...

  1. 1
  2. 2
Publicidad

Artículos destacados últimamente

Uso de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios. Si continuas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información haciendo click aquí.