Artículos de cocina escritos por damn

Las vitaminas y sus características

Las vitaminas y sus características

15 de Diciembre del 2015

Conoce qué es lo beneficioso de cada vitamina

Juntas forman un gran aliado para la salud y son esenciales para el buen funcionamiento del organismo, participando en diversas reacciones químicas y actuando en el metabolismo....

La importancia de los minerales

La importancia de los minerales

09 de Diciembre del 2015

Calcio, Hierro, Fósforo, Potasio o el Sodio, necesario para nuestro desarrollo.

El calcio y el hierro son los dos miembros más famosos del grupo de miner ales. Y no es de extrañar. El cuerpo humano se compone de 4-5% de minerales, siendo el calcio responsab...

La vitamina C: Mejora tu inmunidad, reduce tu estrés

La vitamina C: Mejora tu inmunidad, reduce tu estrés

26 de Octubre del 2015

La vitamina C , cuyo nombre técnico es ácido ascórbico , es una vitamina hidrosoluble, es decir, es soluble en agua. La sustancia fue descubierta en 1932 por el científico y bioquímico húngaro Albert Szent-Gyöygyi . Esta vitamina no puede sintetizada por los seres huma...

Los beneficios de la canela

Los beneficios de la canela

17 de Septiembre del 2015

¡Pon un poco de canela en tus recetas!

Con un té caliente, acompañado por plátano e incluso un delicioso pastel. La canela da un sabor especial a los platos más simples y no sólo agrada al paladar. Ya sea en barra...

Frutas para reducir peso, el colesterol o la presión

Frutas para reducir peso, el colesterol o la presión

03 de Septiembre del 2015

Aprende cuáles son las mejores frutas para ello

El consumo de frutas es muy importante para una alimentación equilibrada. Cuanto mayor sea la variedad de ellas, mejor para nuestra salud, ya que sus diferentes colores garanti...

Cómo preparar leches vegetales

Cómo preparar leches vegetales

01 de Septiembre del 2015

Trece recetas fáciles para realizar en casa

Las leches vegetales son grandes aliados para aquellos que hacen uso de las dietas que restringen leches de origen animal, tales como los veganos , quién tiene una intoleranc...

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